Как студенту планировать работу онлайн?

Рейтинг:  0 / 5

Звезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активнаЗвезда не активна
 
Сегодня о том как студенту планировать работу онлайн думают многие! Как лучше сосредоточиться дома и на работе?
Скука убивает концентрацию
Для некоторых людей тот факт, что они делают одно и то же снова и снова каждый день, является не чем иным, как рутиной, которая больше их совсем не мотивирует.
В такие моменты, когда вы чувствуете, что ничем не мотивированы, сделайте перерыв. Поговорите с коллегой, отдохните или посмотрите забавное видео. Это поможет вам оставаться сосредоточенным и выполнять свои задачи.
Беспокойство, постоянный стресс
Когда вы дома, вы думаете о работе, а когда вы на работе, на ум приходят нерешенные домашние вопросы. Совсем не конструктивное отношение, которое вам совсем не полезно.
Вместо того чтобы постоянно думать о вещах, которые вы должны сделать, запишите их на бумаге. На работе выполняйте строго по списку все дела, которые вы написали, а дома, соответственно все домашние дела, которые были указаны в списке.
Голод снижает концентрацию
Знаете ли вы, что есть люди, которые не могут работать, когда голодны? Если вы один из них и знаете, что у вас напряженный рабочий день, возьмите с собой еду. Не позволяйте своему голоду сломить вас.
Недавние исследования в этой области показали, что голод влияет на кратковременную память и снижает концентрацию.
Другие хитрости: никогда не ходите на работу без завтрака. Выбирайте цельнозерновой белок, фрукты и хлеб. Кроме того, не забывайте употреблять нужное количество жидкости.
 

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи

Яндекс.Метрика

44701d8bfc85a12d